Lucy Soi

Et si cet automne devenait une saison pour te retrouver et te ressourcer ?

DĂ©couvre le coffret digital :

Vivre l’automne avec harmonie

Vis l'automne à mes cÎtés :

Pas à pas, découvre un art de vivre automnal qui t'aide à ralentir et à t'harmoniser avec le rythme de la saison.

À l'intĂ©rieur :

🍂 La vidĂ©o d'automne

(conseils et art de vivre)

Pendant 40 minutes j'aborde : les Ă©nergies de l'automne, comment mieux vivre cette saison, son influence sur notre corps et nos Ă©motions, comment harmoniser ton corps et ton esprit pour vivre cette saison en douceur dans un art de vivre automnal ...

PrĂ©pare-toi une boisson chaude et installe-toi confortablement ! ☕

En + un livret PDF de la vidéo de 46 pages à télécharger !

🍂 L'atelier

Un atelier de 27 minutes pour crĂ©er ensemble ton mandala d’automne ! Un moment mĂȘlant crĂ©ativitĂ© et introspection, oĂč tu pourras poser tes intentions pour cette saison (je le fais avec toi !)

🍂 Le rituel

Un rituel de 49 minutes ! On se pose ensemble dans une ambiance douce et cosy pour ralentir, se reconnecter Ă  soi et cĂ©lĂ©brer cette nouvelle saison ! Au programme : reconnexion au corps, questions introspectives, intentions 
 on passe un moment ensemble đŸ€Ž

🍂 La sophro-mĂ©ditation

Une sophro-mĂ©ditation guidĂ©e de 19 minutes oĂč je t'enmĂšne dans un paysage d'automne, pour te recentrer en douceur, apaiser ton esprit et te connecter profondĂ©ment Ă  l’énergie apaisante de l’automne

🍂 + 7O pages pour complĂ©ter !

Ces fiches abordent diffĂ©rents sujets pour complĂ©ter les vidĂ©os et t’aider Ă  crĂ©er ton propre art de vivre automnal, afin de vivre cette saison pleinement et en douceur.

Tu peux les tĂ©lĂ©charger, les classer dans un dossier ou les imprimer pour composer au fil du temps ton propre livre d’automne ! 🍂

Au programme : alimentation, tisanes, recettes, questions introspectives, l’automne selon les sagesses ancestrales, conseils d’art de vivre, Ă©lixirs floraux, prĂ©paration du corps, crĂ©ation d’un cocon, Ă©motions, organisation 


À dĂ©couvrir au fil de la saison pour vivre un automne plus doux đŸ€Ž

En détail :

  • 1 vidĂ©o sur l’automne : Ă©nergie, conseils et art de vivre + livret PDF de 46 pages

  • 1 vidĂ©o d'atelier d'automne

  • 1 vidĂ©o de rituel d'automne

  • 1 sophro-mĂ©ditation d'automne

  • + 70 fiches PDF complĂ©mentaires tĂ©lĂ©chargeables

  • Sur un espace 100% en ligne, organisĂ© par chapitres, accessible sur ordinateur, tablette ou tĂ©lĂ©phone

  • AccĂšs immĂ©diat, en illimitĂ© (pas de date limite), 24h/24 & 7j/7

Au prix tout doux de :

47€ đŸ€Ž

🍂 J'ACCÈDE MAINTENANT 🍂

Coffret d'automne 100% digital sur une plateforme en ligne 24h/24 & 7j/7

Ce coffret te permet de ...

  • CrĂ©er un art de vivre automnal pour vivre en harmonie avec l’automne

  • Installer des habitudes simples et naturelles qui nourrissent ton corps, ton cƓur et ton esprit

  • PrĂ©parer ton corps et ton esprit Ă  traverser la saison avec sĂ©rĂ©nitĂ©

  • Comprendre les Ă©nergies de l’automne et apprends Ă  en tirer le meilleur

© Lucy Soi

Tout droit réservés.